Как развить память

Немало людей интересует, как развить память, при этом не все и не всегда задумываются, какой тип памяти они хотели бы улучшить. Ведь есть два основных типа памяти – кратковременная, и так называемая долгосрочная, или постоянная.

Что такое кратковременная память? Это когда человек помнит многое, если не всё, из происходящего с ним и вокруг него секунду, пять, минуту, час и т.д. тому назад. Через некоторое время большая часть полученной информации, эмоций и ощущений отходит на второй план и забывается в той или иной степени, а оставшаяся в сознании информация, которую при желании можно вызвать в памяти практически в любой момент, переходит в разряд постоянной, или долгосрочной памяти.

Далее…